KompasReal.com – Perubahan cuaca yang ekstrem seringkali membuat tubuh rentan terhadap berbagai penyakit. Flu, pilek, batuk, dan demam menjadi ancaman yang menghantui. Namun, jangan khawatir! Ada beberapa langkah sederhana yang bisa Anda lakukan untuk menjaga daya tahan tubuh tetap prima di tengah cuaca yang tak menentu. 1. Konsumsi Makanan Bergizi…
KompasReal.com
Berita Terbaru
Pemerintah Batasi Penggunaan Pertalite, Kendaraan dengan Kapasitas Mesin Tertentu Dilarang
KompasReal.com, Jakarta – Pemerintah berencana membatasi jenis kendaraan yang boleh menggunakan Bahan Bakar Minyak (BBM) Pertalite di seluruh Stasiun Pengisian Bahan Bakar Umum (SPBU) di Indonesia. SPBU sendiri didominasi oleh perusahaan Badan Usaha Milik Negara (BUMN), namun ada juga beberapa perusahaan swasta nasional dan multinasional. Rencananya, kendaraan yang mencoba mengisi…
UMTS Gelar Wisuda Sarjana ke-64, Rektor Harapkan Alumni Jaga Nama Baik Almamater
KompasReal.com, Padangsidimpuan – Universitas Muhammadiyah Tapanuli Selatan (UMTS) kembali menggelar Wisuda Sarjana ke-64 Tahun Akademik 2025/2026. Acara yang berlangsung di Aula Kampus UMTS, Jalan Mohammad Arif, Sitataring, Padangsidimpuan Utara, dihadiri oleh ratusan orang tua, tamu undangan, dan civitas akademika. Rektor UMTS, Muhammad Darwis, M.Pd., secara resmi mengukuhkan 400 wisudawan dan…
Diduga Kuat “Kencing Minyak”, Truk Tangki Pertamina Terpergok Beraksi di Paluta
KompasReal.com, Padang Lawas Utara – Praktik “kencing minyak” yang melibatkan sejumlah truk tangki Pertamina diduga kuat terjadi di wilayah Kabupaten Padang Lawas Utara (Paluta). Truk-truk yang disinyalir milik PT Tri Putra Erguna, penyuplai BBM ke Paluta dan Padang Lawas (Palas), tertangkap basah berhenti di sebuah rumah makan di Kecamatan Padang Bolak…
Dialog & Gala Dinner Bersama Wali Kota dan Wakil Wali Kota Medan Jelang Musda JMSI
KompasReal.com, Medan – Menjelang Musyawarah Daerah (Musda) Jaringan Media Siber Indonesia (JMSI) Sumatera Utara, jajaran pengurus dan peserta Musda mengikuti Dialog & Gala Dinner bersama Wali Kota Medan, Rico Waas, didampingi Wakil Wali Kota Medan, Zakiyuddin Harahap. Acara berlangsung di aula Rumah Dinas Wali Kota Medan, Rabu malam (1/10/2025), dalam suasana…
Proyek P3TGAI dalam Bayang-bayang Korupsi: Diduga Dikuasai Pihak Ketiga!
KompasReal.com, Tapanuli Selatan – Program Percepatan Peningkatan Tata Guna Air Irigasi (P3TGAI) di sejumlah kabupaten, termasuk Tapanuli Selatan, kini menjadi sorotan tajam publik. Proyek senilai miliaran rupiah yang seharusnya dikelola secara swakelola oleh kelompok tani, diduga kuat telah dikendalikan sepenuhnya oleh pihak ketiga, menyimpang dari petunjuk teknis yang ada. Di…
Danpasmar 1 Pimpin Langkah Defile Kontingen TNI AL Pada Geladi Upacara HUT Ke 80 TNI
KompasReal.com, Jakarta – Dengan langkah tegap dan meyakinkan, Komandan Pasmar 1 (Danpasmar 1) Mayjen TNI (Mar) Ili Dasili, S.E., memimpin langkah defile Kontingen TNI AL pada Geladi Upacara peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) Ke-80 TNI yang digelar di Lapangan Silang Monas, Jakarta Pusat, Rabu (1/10/2025). Pada kesempatan ini, Danpasmar 1 yang…
Daftar Sayuran & Buah yang Mengandung Mikroplastik Paling Tinggi
KompasReal.com – Sejumlah makanan sehari-hari diketahui banyak terkontaminasi oleh mikroplastik. Hal ini diungkap dalam penelitian yang telah terbit di Environmental Research pada Februari 2024 lalu. Perlu diketahui, mikroplastik adalah jenis partikel plastik berukuran sangat kecil dan tak kasat mata. Mikroplastik dapat masuk ke tubuh karena tak sengaja tertelan ataupun terhirup. Dalam…
Tata Cara Membuat Puding Lezat di Rumah
KompasReal.com – Puding adalah salah satu makanan penutup (dessert) klasik yang disukai banyak orang. Teksturnya yang lembut, rasanya yang manis, dan sensasinya yang dingin menjadikannya pilihan sempurna untuk mengakhiri hidangan utama atau sebagai camilan sore. Puding juga relatif mudah dibuat, bahkan untuk pemula. Artikel ini akan memandu Anda langkah demi langkah…
10 Manfaat Daun Kemangi yang Jarang Diketahui: Dari Jantung Sehat Hingga Kulit Cantik
KompasReal.com – DAUN kemangi, yang sering kita jumpai sebagai lalapan atau pelengkap hidangan, ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Selain aromanya yang khas dan menyegarkan, daun kemangi mengandung berbagai senyawa aktif yang berkhasiat. Berikut adalah beberapa manfaat daun kemangi yang perlu Anda ketahui: 1. Sumber Antioksidan: Daun kemangi kaya akan antioksidan seperti…