Artikel  

KompasReal.com – DONOR darah adalah tindakan sukarela yang memberikan manfaat besar bagi kesehatan, baik bagi penerima maupun pendonor. Selain menyelamatkan nyawa, donor darah juga memiliki dampak positif bagi kesehatan dan kesejahteraan pendonor. Manfaat utama donor darah adalah menyelamatkan nyawa. Darah yang didonorkan digunakan untuk transfusi bagi pasien yang membutuhkan, seperti:…

Jerangau (Salim Batuk): Tanaman Herbal dengan Segudang Manfaat Kesehatan yang Jarang Diketahui
Artikel  

Jerangau (Salim Batuk): Tanaman Herbal dengan Segudang Manfaat Kesehatan yang Jarang Diketahui

KompasReal.com, Padangsidimpuan – Jerangau (Acorus calamus), tanaman herbal yang tumbuh subur di daerah beriklim sedang dan subtropis, ternyata menyimpan segudang manfaat kesehatan yang jarang diketahui banyak orang. Tanaman ini, yang sering dianggap sebagai gulma, memiliki sejarah panjang dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya. Kandungan Nutrisi dan Senyawa Aktif Jerangau mengandung berbagai…

Kunyit: Rempah Multifungsi dalam Kehidupan Sehari-Hari dan bagi Kesehatan
Artikel  

Kunyit: Rempah Multifungsi dalam Kehidupan Sehari-Hari dan bagi Kesehatan

KompasReal.com – Kunyit adalah salah satu rempah yang paling populer di Indonesia dan memiliki banyak manfaat dalam kehidupan sehari-hari. Selain digunakan sebagai bumbu masakan, kunyit juga memiliki khasiat sebagai obat tradisional dan bahan alami untuk perawatan kulit dan rambut. Manfaat Kunyit Obat Tradisional: Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat…

Hindari Makanan Ini Agar Ginjal Tetap Sehat
Kesehatan  

Hindari Makanan Ini Agar Ginjal Tetap Sehat

KompasReal.com – Jangan sembarang makan agar ginjal tetap sehat. Beberapa makanan diketahui dapat merusak ginjal. Ginjal merupakan salah satu organ vital dalam tubuh. Ginjal berfungsi untuk menyaring limbah dan racun dari tubuh. Tak cuma menyaring zat-zat berbahaya, tapi juga menjaga keseimbangan cairan, mineral, dan elektrolit. Kesemuanya penting agar jantung dan saraf…

Agar Tulang dan Sendi Tetap Sehat Hingga Tua? Ini 11 Makanan yang Dianjurkan
Kesehatan  

Agar Tulang dan Sendi Tetap Sehat Hingga Tua? Ini 11 Makanan yang Dianjurkan

KompasReal.com – Menjaga kesehatan tulang dan sendi tidak hanya bergantung pada olahraga, tapi juga dari asupan nutrisi harian. Memilih makanan untuk tulang dan sendi yang tepat dapat membantu memperkuat kepadatan tulang, melindungi sendi dari peradangan, serta mencegah risiko penyakit seperti osteoporosis atau radang sendi. Dengan pola makan seimbang yang kaya akan…

Nyeri Punggung? Ini Anjuran dan Larangan Saat Olahraga yang Aman
Kesehatan  

Nyeri Punggung? Ini Anjuran dan Larangan Saat Olahraga yang Aman

‎KompasReal.com – Saat punggung diserang rasa nyeri, berolahraga mungkin adalah hal terakhir yang ingin kita lakukan. ‎Namun, semakin banyak penelitian menunjukkan bahwa, meski bukan obatnya, aktivitas fisik dapat menjadi hal yang bermanfaat untuk mengelola nyeri punggung bawah kronis. “Mungkin terasa berlawanan dengan intuisi, tetapi secara umum hal terbaik yang dapat…

Tips untuk Mengatasi Batuk dan Pilek dengan Resep Infused Water Nanas
Kesehatan  

Tips untuk Mengatasi Batuk dan Pilek dengan Resep Infused Water Nanas

KompasReal.com – Nanas merupakan salah satu buah segar yang gampang ditemui di pasar tradisional maupun supermarket. Buah berwarna kuning cerah ini punya cita rasa manis sedikit asam. Warna dan rasanya yang menggoda selera membuat banyak orang kepincut mengonsumsi buah ini, termasuk untuk membuat infused water. Manfaat Nanas Melansir Live Science, ahli dari Linus…

Tidak Ada Postingan Lagi.

Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.