KompasReal.com – Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa nasi memiliki kadar gula yang tinggi. Menurut studi yang dipublikasikan Diabetes Care pada 2020, tingkat konsumsi nasi putih yang tinggi berkaitan erat dengan peningkatan risiko diabetes. Untuk itu, penderita diabetes biasanya dianjurkan mengurangi konsumsi nasi. Namun, ternyata ada cara mudah mengakalinya. Jika Anda tak…
Info Kesehatan
Meski Kaya Vitamin C, Ada 6 Kelompok Orang yang Dilarang Makan Nanas
KompasReal.com – Tak heran, nanas sering menjadi pilihan sehat bagi banyak orang. Meski kaya vitamin C, tidak semua orang dianjurkan makan nanas. Nanas terkenal dengan rasa manisnya yang segar dan kandungan kalori yang rendah. Ternyata ada kelompok orang yang sebaiknya menghindari buah tropis ini. “Nanas mengandung vitamin C dan mangan…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.